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A fórmula número 1 para ser mais respeitado no trabalho: ‘Ensino isso há décadas’, diz especialista

Descubra como a técnica ‘Dar-Resistir-Exalar’ pode melhorar sua imagem e respeito no trabalho; especialista explica que há outra forma (mais eficaz) de ser respeitado no trabalho

 (Divulgação/Getty Images)

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Guilherme Santiago
Guilherme Santiago

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Publicado em 10 de julho de 2025 às 11h11.

Última atualização em 16 de julho de 2025 às 09h14.

Se você já se encontrou em um ambiente de trabalho onde sente que não tem o respeito dos colegas, sabe como isso pode prejudicar sua experiência. Mas, antes de buscar um novo emprego, vale a pena tentar mudar sua abordagem.

Uma metodologia criada pelo especialista em liderança Scott Mautz pode ajudar. "Tenho ensinado isso por décadas", diz ele.

Chamada de 'Dar-Resistir-Exalar', ela pode trazer respeito e destaque no ambiente de trabalho. Veja, abaixo, como o mecanismo funciona.

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Essa metodologia pode fazer você ser respeitado no trabalho

Dar

A ideia central é que respeito nasce quando você oferece mais do que recebe. Seja generoso com seu tempo, conhecimento e ajuda aos colegas.

Exemplos práticos incluem:

  • Apoiar colegas em dificuldades
  • Elogiar e dar créditos
  • Compartilhar sua visão

Resistir

Parte do respeito vem do que você evita. Saber dizer "não" às ações prejudiciais pode aumentar sua credibilidade e respeito entre os colegas.

Isso inclui:

  • Resistir à tentação de se apropriar de conquistas
  • Evitar fofocas negativas
  • Manter o otimismo

Exalar

Essa última parte envolve a forma como você se comporta e se apresenta.

Exalar respeito é sobre consistência em:

  • Profissionalismo
  • Transparência
  • Autenticidade

Para esse especialista, há outra forma de ganhar respeito

Além dessa técnica, há uma habilidade crucial que pode transformar a percepção dos colegas e gestores: o domínio das finanças corporativas.

Especialistas explicam que o conhecimento financeiro impacta diretamente a liderança e o sucesso de qualquer carreira.

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De acordo com eles, entender as finanças é fundamental não apenas para quem trabalha diretamente com números, mas para qualquer profissional que deseja tomar decisões estratégicas e impulsionar o crescimento da empresa.

A compreensão das finanças corporativas, muitas vezes, é fundamental para profissionais de todas as áreas e níveis hierárquicos, sendo um verdadeiro super poder de quem já está ou almeja estar em uma posição de liderança.

EXAME libera aulas sobre finanças

Reforçando o seu compromisso com a democratização da educação, a Faculdade EXAME, junto com a Saint Paul Escola de Negócios, apresentam uma nova edição do Pré-MBA em Finanças Corporativas – um treinamento introdutório ao seu curso de pós-graduação. Dessa vez, serão 2 mil vagas disponíveis.

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O treinamento é voltado para quem deseja aprimorar a gestão financeira e se destacar num mercado cada vez mais competitivo. Por isso, ao longo de quatro aulas virtuais, os participantes terão acesso a um conteúdo robusto que inclui temas como análise financeira, planejamento estratégico e gestão de riscos.

Ao final do curso, que totaliza três horas de conteúdos teóricos e práticos, os participantes receberão um certificado de participação exclusivo. Para quem busca complementar o currículo, esse pode ser um diferencial competitivo para avançar na carreira ou buscar novas oportunidades de emprego.

Mas é preciso correr. Não apenas porque as inscrições estão abertas e as vagas são limitadas, mas também porque o programa está com condições especiais. Por tempo limitado, é possível garantir o acesso às aulas por apenas R$ 37.

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